Toronto Fishing Forum

难以置信 加拿大人第一癌症杀手竟是这个

　　加拿大今年预计有1,490人死于皮肤癌，患黑色素瘤（Melanoma）的人将再增加6,500人，其他皮肤癌个案也将添加76,100宗。

　　加拿大防癌协会昨日发表的报告指出，加拿大人患上最致命的黑色素瘤皮肤癌人数在过去20年有上升趋势。50岁以上的婴儿潮一代和青少年族群尤其值得关注。今年新增的82,600宗皮肤癌个案，几乎相当于肺癌、乳癌、前列腺癌和结肠直肠癌这4大癌症的总和。

报告显示，16至24岁青少年是活力最充沛和最常在太阳底下活动，但他们甚少搽太阳油或采取其他预防措施。青少年也最常照射室内太阳灯，更增加他们患皮肤癌的机会。20岁以前晒伤的话，患皮肤癌的机率较普通人多一倍。

　　在多市北约克区执业的一名华裔医生指出，近年来患皮肤癌的人数增多的一个主要原因是民众盲目依赖太阳油。他说，太阳油在大约20年前出现时，有很多人对太阳油产生误解，以为搽太阳油既可以有一身古铜色的皮肤，也不必担心会患上皮肤癌。但是否正确使用太阳油和是否足够却是一大疑问。进行水上活动的话，落一次水基本上要重新再搽太阳油。

避免4时前暴晒
　　后花园烧烤是加拿大人最普遍的户外活动。很多人会搽蚊怕水；但甚少人意识到即使在后园烧烤，搽太阳油和采取其他防晒措施也非常重要。

　　晒太阳有助身体制造维生素D，对骨骼成长和防止骨质疏松症非常有帮助；但要避免在上午11时至下午4时阳光最猛烈的时段晒太阳。一个最简单的原则是：「每当影子短过自己身高的时候，就应该避免晒太阳。」联邦环境部认为，学校和教育局应该明确规定，儿童如果需要在上述时间作户外活动，必须戴帽、太阳眼镜、搽太阳油，以及穿上适当的保护衣物。

您老以后还是多图点防晒吧
别过分依赖那些不可信的衣物数字

即使涂防晒，最好每隔三四小时，补一补，喷喷水
uv的指数高，只是说防晒效果last的时间久，并不是涂了一次顶一年的赶脚
我们钓鱼这些暴晒的，最好uv指数50+

D君 写道:即使涂防晒，最好每隔三四小时，补一补，喷喷水
uv的指数高，只是说防晒效果last的时间久，并不是涂了一次顶一年的赶脚
我们钓鱼这些暴晒的，最好uv指数50+

我用的都是uv指数60的，尽量不要把皮肤的任何部分直接暴露在太阳底下！

碰见过几个西人，太阳底下赤膊，不用防晒霜。他们身体里面缺乏黑色素，晒不黑，但是皮肤癌发病率很高。

中国人是一晒就黑，反而保护皮肤。太阳底下钓鱼最好是长衣长裤，帽子墨镜带好，其他露出的地方涂好防晒霜

看来以后种地要带草帽了。

医生说了，皮肤癌跟中国人无缘。

所以大家出门钓鱼要做好防嗮工作。

yangzw2002 写道:碰见过几个西人，太阳底下赤膊，不用防晒霜。他们身体里面缺乏黑色素，晒不黑，但是皮肤癌发病率很高。
中国人是一晒就黑，反而保护皮肤。太阳底下钓鱼最好是长衣长裤，帽子墨镜带好，其他露出的地方涂好防晒霜

“太阳底下钓鱼最好是长衣长裤，帽子墨镜带好，其他露出的地方涂好防晒霜”

qianbinjeff 写道:医生说了，皮肤癌跟中国人无缘。

是医生还是砖家？

XUYCA 写道:看来以后种地要带草帽了。

靠谱！

iamfisherman 写道:
及时雨————宋江

谢谢参谋长！

wenxiuxuan 写道:所以大家出门钓鱼要做好防嗮工作。

发帖的目的就是想引起大家的重视，因为很多时候看到钓友都不采取防嗮措施在太阳下钓鱼！

D君 写道:您老以后还是多图点防晒吧
别过分依赖那些不可信的衣物数字

According to the Skin Cancer Foundation,

"Clothing is the single most effective form of sun protection. It is our first line of defense against the sun’s harmful ultraviolet rays.

Nearly 3.7 million skin cancers are diagnosed in the US annually, and the vast majority of them are caused by solar UV radiation (UVR). UVR also causes up to 90 percent of the visible changes commonly attributed to aging, such as wrinkles, brown spots, and sagging skin. Fortunately, clothing can absorb or block much of this radiation.
Kwik*Sew 3808
If you're particularly sensitive to the sun's damaging UV rays, then all of our SunScreen, SunBlocker, SolarWeave fabric, SolarKnit, Solar Twill, Burlington MCS Blacker fabrics and the other sun blocking fabrics here can help protect your health.

Even if you're not especially sensitive, having a sun blocking shirt, skirt or pants for a day out on the water or at the beach is a good idea.

All of these fabrics block at least 97% of the sun's UVA and UVB rays. We offer these sun protective UPF rated fabrics either by the yard or by the roll.

UPF
What is it ?

UPF stand for Ultraviolet Protection Factor. Clothing can protect you from the sun's ultraviolet rays. It all depends on the fiber content, weave, weight of fabric and color.

So what's the difference between UPF and SPF?

SPF stands for the Sun Protection Factor, most commonly associated with sunscreen. This measures the amount of time it takes for skin to burn.

UPF on the other hand stands for Ultraviolet Protection Factor, which is a measure of the amount of UV radiation that penetrates a fabric and reaches your skin. For example, a fabric rated with a UPF of 20 will allow only 1/20th of the sun's UV rays to pass through.

Marmot UPF fabrics come in UPF 20, 25, 30, 35, 45 & 50.

What are the benefits of this technology?

Wearing a UPF fabric would greatly reduce your exposure to UV rays, (where it covers your body).

Dark colors and tight weaves will have higher UPF ratings. As well, nylons and polyesters are better than plain cotton because they reflect radiation.

60的比30的防晒功能只是高了几个百分比，但价钱就搞了很多。30的足够了。

肥彁 写道:60的比30的防晒功能只是高了几个百分比，但价钱就搞了很多。30的足够了。

我还没有见过UPF60的，一般见到的是30，40，50，我夏天钓鱼的上衣和裤子多是UPF50的，部分前几年买的是UPF30！

wetnose 写道:

D君 写道:即使涂防晒，最好每隔三四小时，补一补，喷喷水
uv的指数高，只是说防晒效果last的时间久，并不是涂了一次顶一年的赶脚
我们钓鱼这些暴晒的，最好uv指数50+

我用的都是uv指数60的，尽量不要把皮肤的任何部分直接暴露在太阳底下！

每次钓鱼, 看到老外们都是越穿越少. 我们是越裹越多. 不知道他们是耍酷了, 还是不怕晒.

R.L 写道:

wetnose 写道:

D君 写道:即使涂防晒，最好每隔三四小时，补一补，喷喷水
uv的指数高，只是说防晒效果last的时间久，并不是涂了一次顶一年的赶脚
我们钓鱼这些暴晒的，最好uv指数50+

我用的都是uv指数60的，尽量不要把皮肤的任何部分直接暴露在太阳底下！

每次钓鱼, 看到老外们都是越穿越少. 我们是越裹越多. 不知道他们是耍酷了, 还是不怕晒.

我们穷讲究多。。。。

D君 写道:

R.L 写道:

wetnose 写道:

D君 写道:即使涂防晒，最好每隔三四小时，补一补，喷喷水
uv的指数高，只是说防晒效果last的时间久，并不是涂了一次顶一年的赶脚
我们钓鱼这些暴晒的，最好uv指数50+

我用的都是uv指数60的，尽量不要把皮肤的任何部分直接暴露在太阳底下！

每次钓鱼, 看到老外们都是越穿越少. 我们是越裹越多. 不知道他们是耍酷了, 还是不怕晒.

我们穷讲究多。。。。

还是不习惯爆晒的缘故... 看沙滩上享受日光浴的国人也不多..

唉，还是裹得严严实实的吧