赣西风 @ Mon Jan 21, 2019 5:13 pm 写道: 神探,家里多种点植物,对调节空气湿度有帮助。
LD 一路都有十耒盆打理着
赣西风 @ Mon Jan 21, 2019 5:13 pm 写道: 神探,家里多种点植物,对调节空气湿度有帮助。
Stradic @ Mon Jan 21, 2019 3:11 pm 写道: 天越冷,湿度越低。我家加湿器湿度调在50+,每次暖炉工作,加湿器就工作,就是这样,室内湿度也只有37%。前两年,加湿器调到45%,暖炉每次工作,加湿器并不每次跟着工作,结果就是室内湿度只有30%甚至28%。所以这加湿器的刻度误差太大,无法相信。椒sir如果觉得干,不妨把加湿器调大,让每次暖炉工作加湿器就注水工作,湿度会上来些许。
Sergeantpepper @ 周一 1月 21, 2019 10:29 am 写道:sunfish123 @ Mon Jan 21, 2019 10:06 am 写道: 哦家里根本就没有加湿器,没有觉得不舒服。 可能神探大叔得多喝一些水吧。
有道理, 我每週打三至五天乒乓球, 每次45分钟吧, 出汗的, 飲水較多.....但曰中飲的就送药丸时的那两囗, 差勁呀
阿恩 @ Mon Jan 21, 2019 5:50 pm 写道:Sergeantpepper @ 周一 1月 21, 2019 10:29 am 写道:sunfish123 @ Mon Jan 21, 2019 10:06 am 写道: 哦家里根本就没有加湿器,没有觉得不舒服。 可能神探大叔得多喝一些水吧。
有道理, 我每週打三至五天乒乓球, 每次45分钟吧, 出汗的, 飲水較多.....但曰中飲的就送药丸时的那两囗, 差勁呀
喝水太少了吧!我每天都至少喝两升多的水,再加咖啡的话,应该有3升。
根据你的情况,或可晚上多喝些水,一则为了鼻塞,二则为了稀释胃酸,以致如有倒流,可以减少伤害。当然副作用是可能需要起夜,但是权衡利弊,还是起夜一到两次为宜。Sergeantpepper @ Mon Jan 21, 2019 6:14 pm 写道:阿恩 @ Mon Jan 21, 2019 5:50 pm 写道:Sergeantpepper @ 周一 1月 21, 2019 10:29 am 写道:
有道理, 我每週打三至五天乒乓球, 每次45分钟吧, 出汗的, 飲水較多.....但曰中飲的就送药丸时的那两囗, 差勁呀
喝水太少了吧!我每天都至少喝两升多的水,再加咖啡的话,应该有3升。
K, 你的咖啡喝的不少呀
認真说, 鮮奶, 水, diet coke 連晚飯那碗湯水, 有1.5升吧我喝
Pungo @ Mon Jan 21, 2019 6:20 pm 写道:根据你的情况,或可晚上多喝些水,一则为了鼻塞,二则为了稀释胃酸,以致如有倒流,可以减少伤害。当然副作用是可能需要起夜,但是权衡利弊,还是起夜一到两次为宜。Sergeantpepper @ Mon Jan 21, 2019 6:14 pm 写道:阿恩 @ Mon Jan 21, 2019 5:50 pm 写道:
喝水太少了吧!我每天都至少喝两升多的水,再加咖啡的话,应该有3升。
K, 你的咖啡喝的不少呀
認真说, 鮮奶, 水, diet coke 連晚飯那碗湯水, 有1.5升吧我喝
xiaolu @ 周一 1月 21, 2019 7:01 pm 写道:potato @ Mon Jan 21, 2019 6:59 pm 写道: 夏天钓鱼为了遮阳的套套,也可以试试,拉到超过鼻子的高度,效果也不错。
啊? 戴上套套?
potato @ 周一 1月 21, 2019 7:05 pm 写道:xiaolu @ 周一 1月 21, 2019 7:01 pm 写道:potato @ Mon Jan 21, 2019 6:59 pm 写道: 夏天钓鱼为了遮阳的套套,也可以试试,拉到超过鼻子的高度,效果也不错。
啊? 戴上套套?
对,不知叫啥
jimi @ 周一 1月 21, 2019 7:06 pm 写道:potato @ 周一 1月 21, 2019 7:05 pm 写道:xiaolu @ 周一 1月 21, 2019 7:01 pm 写道:
啊? 戴上套套?
对,不知叫啥
套套
一磅黄鲈 @ 周一 1月 21, 2019 7:27 pm 写道:jimi @ 周一 1月 21, 2019 7:06 pm 写道:potato @ 周一 1月 21, 2019 7:05 pm 写道:
对,不知叫啥
套套
这是头套
potato @ Mon Jan 21, 2019 6:54 pm 写道: 可以试试戴口罩睡觉,春秋季我有鼻痒鼻塞症状,半夜揉鼻常能揉出血,我知那是过敏,大夫也就开喷剂,效果不是太大,而且喷完觉得鼻干,后来就不喷,戴口罩或者用围巾遮鼻而睡,就没有鼻塞了,不知是否适用于你,但可以试试。
potato @ 周一 1月 21, 2019 7:32 pm 写道:一磅黄鲈 @ 周一 1月 21, 2019 7:27 pm 写道:jimi @ 周一 1月 21, 2019 7:06 pm 写道:
套套
这是头套
对,头套,就是套在脖子上可拉上去。
potato @ Mon Jan 21, 2019 7:30 pm 写道: 应该跟家里湿度没太大关系,至于你要增加湿度那是你用喷鼻药水太多,时常感觉鼻干的原因,那就不喷,暂停试试
Sergeantpepper @ 周一 1月 21, 2019 5:21 pm 写道:肥彁 @ Mon Jan 21, 2019 4:33 pm 写道: 大神,胃酸倒流要戒咖啡,茶,辣,橙汁,千万不要吃巧克力,减肥。可以把床头的一边垫高,斜着睡。如果这些都解决不了,带我去钓鱼也可以。
肥哥提醒的都全做着
肥彁 @ Mon Jan 21, 2019 9:54 pm 写道:Sergeantpepper @ 周一 1月 21, 2019 5:21 pm 写道:肥彁 @ Mon Jan 21, 2019 4:33 pm 写道: 大神,胃酸倒流要戒咖啡,茶,辣,橙汁,千万不要吃巧克力,减肥。可以把床头的一边垫高,斜着睡。如果这些都解决不了,带我去钓鱼也可以。
肥哥提醒的都全做着
是吗?你没有带我去钓过鱼。
好吧,这些事要坚持一年半载才有效的。我家里是35,很准的表量的。没有加湿,但有个鱼缸。不觉得干啊。我也喝很多的水,这样可以经常去上厕所。
Sergeantpepper @ Mon Jan 21, 2019 7:43 pm 写道:potato @ Mon Jan 21, 2019 6:54 pm 写道: 可以试试戴口罩睡觉,春秋季我有鼻痒鼻塞症状,半夜揉鼻常能揉出血,我知那是过敏,大夫也就开喷剂,效果不是太大,而且喷完觉得鼻干,后来就不喷,戴口罩或者用围巾遮鼻而睡,就没有鼻塞了,不知是否适用于你,但可以试试。
will try that tonite I have tried Reactine for allergy too, but didnt work out
Pungo @ Mon Jan 21, 2019 11:24 pm 写道:Sergeantpepper @ Mon Jan 21, 2019 7:43 pm 写道:potato @ Mon Jan 21, 2019 6:54 pm 写道: 可以试试戴口罩睡觉,春秋季我有鼻痒鼻塞症状,半夜揉鼻常能揉出血,我知那是过敏,大夫也就开喷剂,效果不是太大,而且喷完觉得鼻干,后来就不喷,戴口罩或者用围巾遮鼻而睡,就没有鼻塞了,不知是否适用于你,但可以试试。
will try that tonite I have tried Reactine for allergy too, but didnt work out
应该有用,我用被角捂过鼻子,保湿效果明显。
kilroy @ Tue Jan 22, 2019 9:49 am 写道: 屋里的湿度要根据室外的温度调整不然的话有些看不到的墙上有凝结水,容易长菌。 比如屋外零下20度屋内40% 湿度好像有点高。
各位渔友说了好多好的建议,椒Sir 多保重。如果想上设备的话 可考虑 steam humidifier 但是运行COST 比较高,用电,需要更换 Canister。
我用的这款还行
Aprilaire 800 Residential Steam Humidifier
kilroy @ 周二 1月 22, 2019 9:49 am 写道: 屋里的湿度要根据室外的温度调整不然的话有些看不到的墙上有凝结水,容易长菌。 比如屋外零下20度屋内40% 湿度好像有点高。
各位渔友说了好多好的建议,椒Sir 多保重。如果想上设备的话 可考虑 steam humidifier 但是运行COST 比较高,用电,需要更换 Canister。
我用的这款还行
Aprilaire 800 Residential Steam Humidifier